新しもの好き といえばそうですが
健康管理に余年のない社長さんの真似をして
買ってみた
「JAWBONE」
２４時間 腕につけていると
運動量、歩数、カロリー
さらに
睡眠時間のうち
レム睡眠 と ノンレム睡眠が計測できる
・・・・
生活パターンが 丸見えです。
睡眠状態まで
ちなみに、iPhoneに同期させます
一つだけ困ったことが
電子機器です
気になるからと左手に腕時計とともにしていますが
休日 自動巻の時計としていたら ・・・ 止まってしまった
写真の時計は耐磁性能があるものだから良いですが
う・・ そうなんだ
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